Оніміння рук під час вагітності
Featured

Оніміння рук під час вагітності

Вагітність - благословенний час для майбутньої мами. Але поряд із радісними переживаннями, вона може принести й різні фізичні незручності. Однією з поширених скарг вагітних жінок є оніміння, поколювання і навіть біль у кистях рук і пальцях, особливо вночі. Багато хто списує ці симптоми на звичайні “вагітні хандри”, але за ними можуть приховуватися серйозні причини.

У нашій статті мова піде про поширену, але не так широко висвітлену проблему - чому виникає оніміння рук під час вагітності. Ми розберемо основні чинники, що викликають цю неприємну симптоматику, способи полегшити стан і запобігти ускладнення. Розуміння причин допоможе вам впоратися з дискомфортом і зберегти здоров’я ваших кистей і нервових закінчень.

Оніміння рук під час вагітності причини

Оніміння рук під час вагітності причини

Однією з основних причин виникнення оніміння і поколювання в кистях рук у вагітних є стиснення нервових волокон і кровоносних судин. В міру того, як матка збільшується в розмірах, вона тисне на органи малого тазу, що в свою чергу призводить до стиснення тазових нервів. Ці нерви іннервують нижні кінцівки і таз, а також відповідають за чутливість шкіри.

Ще одним поширеним чинником стає нестача вітамінів групи B (B1, B6, B12), які відіграють важливу роль у нормальному функціонуванні нервової системи. При дефіциті цих вітамінів порушуються процеси, що відповідають за проведення нервових імпульсів, що проявляється онімінням і похолоданням рук.

Крім того, надлишкове утворення рідини та набряки під час вагітності можуть тиснути на нервові стовбури i викликати схожу симптоматику. Найчастіше страждають ділянки з більш вираженим набряковим синдромом - кисті та стопи.

Ну і звичайно, не останню роль відіграють гормональні зміни в організмі майбутньої мами. Високий рівень прогестерону та естрогену, характерний для вагітності, призводить до надмірного розслаблення зв’язкового апарату, і як наслідок - стиснення нервових закінчень в ньому. Це також може проявлятися онімінням рук.

Оніміння рук під час вагітності симптоми

Оніміння рук під час вагітності симптоми

Основні прояви, що вказують на проблеми з нервовою провідністю у верхніх кінцівках у вагітних:

  • Поколювання, оніміння, слабкість або втрата чутливості в пальцях і кистях рук. Зазвичай ці відчуття більш виражені в ділянці великого і вказівного пальців.
  • Труднощі з утриманням дрібних предметів, їх може бути складно втримати в руках. Наприклад, вагітній важко взятися за ручку чашки чи застібнути ґудзики.
  • Поява неприємних відчуттів у руках в нічний час, які зникають вранці після пробудження. Це пов’язано з тривалим знаходженням кінцівок в одному положенні.
  • Виникнення судом і мимовільних посмикувань м’язів кистей і пальців. Іноді вагітним важко розтиснути долоню чи розігнути пальці.
  • Побіління і похолодання шкіри рук, особливо якщо потримати їх на вазі. Це говорить про погіршення циркуляції крові.

При появі подібних симптомів важливо звернутися до лікаря для з’ясування причин і якнайшвидшого лікування. Ігнорування цих дзвіночків загрожує розвитком серйозних ускладнень нервової системи.

Рекомендації при онімінні рук під час вагітності

Рекомендації при онімінні рук під час вагітності

Якщо під час вагітності ви зіткнулися з неприємними відчуттями в ділянці кистей і пальців, важливо вжити заходів для усунення дискомфорту і запобігання прогресування симптомів.

В першу чергу, необхідна консультація невролога для виявлення можливих порушень і складання комплексного плану лікування. Серед методів терапії притиснення нервів можуть застосовуватися фізіотерапія, рефлексотерапія (голковколювання або аплікації ДМСО), вітамінотерапія, лікувальна фізкультура і посильні вправи для кистей рук.

Додатково рекомендується:

  • Використовувати нічні шини для фіксації зап'ясть і запобігання стиснення нервів під час сну
  • Спати в положенні на лівому боці для зменшення тиску вагітної матки
  • Носити зручний одяг з натуральних тканин, що не скуто рухів і не порушує циркуляцію крові
  • По можливості частіше змінювати положення тіла протягом дня і робити нескладні розтяжки для кінцівок

Дотримання цих нескладних правил допоможе значно зменшити неприємні прояви з боку нервової системи під час вагітності.

Висновок: Отже, ми розібралися, чому у багатьох майбутніх мам на останніх місяцях вагітності виникає дискомфорт у вигляді оніміння, слабкості і поколювання в кистях та пальцях рук. Як правило, причиною є тиск збільшеної матки на нервові стовбури і кровоносні судини, а також гормональна перебудова організму і нестача вітамінів.

Своєчасне розпізнавання характерних симптомів, таких як втрата чутливості в руках, судоми і утруднені рухи, дозволить вагітній відразу звернутися по допомогу до фахівців. Дотримання рекомендацій щодо зміни способу життя і лікувальних заходів, призначених лікарем, в більшості випадків здатне повністю усунути дискомфорт в стислі терміни.

Головне - не ігнорувати тривожні дзвіночки з боку свого організму і подбати про комфорт та здоров’я в цей важливий період!

©2023 Welx Всі права захищені.